大事にしてる価値観に合ったマイルール

毎朝5時に起きて、25分でブログを書く21日間週間の実験3日目です。

今朝は起きたら5:40でした。まあよしとしましょう。前後１時間は5時の範囲内　笑。

このような時間的感覚は国によって違いますね。今回は、誰にも影響のない企画なので、私の中でOKにすることにします。これは私が決めたルール。

人は、自分の中にあるルールに結構縛られてしまうものですね。5時起きを忠実に時間厳守するというルールにしていたら、5:40は寝坊になり、ブログを書けなかった、、、という結果になります。

が！よいよい。このくらい、なんてことない、という許す範囲を広げておくと、、、今日もOK!！となります。

私が大事にしている価値観の中に、「小さな成功体験を積み重ねる」というものがあります。

今日は、自分の大事にしている価値観でマイルールを作ろう！という話でした。

p.s.時間厳守も、時間にゆるいことも、どちらが正しいというのではありません。どちらもいいこともあり、よくないことになることもあり。それを自分の価値観に合わせて、その時の優先順位を決めれたらいいですね。

「大事にしている価値観はどうしたらわかるの？」については、また書きますね。

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投稿者プロフィール

かねこけいこ

ひとり起業家さんのコンフォートゾーン超えの仕事を創るメンタルコーチ＆プロデューサーかねこけいこです。潜在意識を覚醒し、行動できない本当の原因をクリアにするコーチングをしています。

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