「アート思考」という言葉には、まだはっきりと定義がありません。

アート思考書道コーチングでは、「答えは自分の中にある」ことを前提として、問いかけていきます。
たくさんの情報が溢れ、価値観が多様な時代になり、自分で決める力が必要になっています。しかし、ひとりで一生懸命考えても、なかなか答えが出せず、自分はこれでいいのかというお悩みをよく聞きます。

筆を使い、漢字を一文字書けば、そこに自分が確実に投影されます。「書」というアートを通して自分の答えを引き出していく考え方です。

筆を持って、漢字を書くと、「うまく書けたな」「イマイチだな」という感覚があるはずです。なぜ、そのように思うのでしょうか。

その感情は、あなたが大事にしている価値観があらわになっている証拠です。何を基準に上手く書けたと言っているのか。なぜイマイチだと感じるのか。全てがあなた自身です。

何気なく書いた文字を見ながら、問いかけていくことで、様々な答えが引き出せます。あなたがちゃんと答えを持っているからです。望む未来を実現するヒントを、自分自身の中から導き出すので、腑に落ち、即座に行動に繋がっていきます。

目標に向かう時、行動が止まることがあります。新しいことに対する怖さや、過去に痛い経験があると、行動できなくなります。心のブロックと言われるものです。

筆で文字を書く時に、わざと脳を混乱させる問いかけをします。そして、イメージを書き換えます。紙の上で小さな成功体験をすることで、できた！という感覚を存分に味わってもらいます。すると現実まで変わります。