桃太郎でコーチング

おはようございます。ひとり起業家さんのコンフォートゾーン超えの仕事を創るビジネス・メンタルコーチ かねこけいこです。

毎朝5時に起きて、25分でパッとブログを書く21日の習慣を作っています。

先日、小学生の娘が嫌なことがあったと泣きながら帰ってきました。こんな時、どうしたらいいのか?

私が学んだコーチングスキルが、子育てする中でどうか役に立たないものか?

何が嫌だったのかを聞くと、自分はこうした方がいい、と思ってやったことに対して、それはダメだとお友達に言われた、ということでした。

この場合、自分の思う正解とお友達の思う正解が一致しなかったから、嫌な気持ちになったのですね。

ものの見方を変えることができればいいな、と思い、桃太郎の話にズラして話を聞いてみました。

桃太郎はいい人?鬼は悪い人?
ーそう!

本当に桃太郎はいい人?
ーうん、、、いい人

鬼は何を大事にしてたと思う?何を守りたいと思う?
ー家族とか。

鬼は悪い人?
ーいい人。アレ?どうゆうこと?

そこに猿や犬、きじを引き連れた桃太郎が、鬼は悪い!と乗り込んできたら、鬼はどう思う?桃太郎はいい人?
ー桃太郎は悪い。アレ?

と、この辺りで娘は混乱。

桃太郎は何を大事にしてる?鬼は何を大事にしてる?二人とも大事にしてるものがあるね。二人とも悪い?
ー二人とも悪くない。大事にしてる。

もし、あなたが鬼で、お友達が桃太郎だとしたら?
ー私は、お友達のルールで何か言われても、私は悪くない。お友達と大事にしたいものが違うだけ。

じゃあ、今度同じことが起こったら、どう感じる?
ーお友達はそう思っているんだな、と思って嫌ではない。そして、自分の思うことを言ってみる。

ものの見方が変わって、スッキリしたそうです。

ズラしてから自分ごとにすると、受け入れやすいですね。


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投稿者プロフィール

かねこけいこ
かねこけいこ
ひとり起業家さんのコンフォートゾーン超えの仕事を創るメンタルコーチ&プロデューサーかねこけいこです。潜在意識を覚醒し、行動できない本当の原因をクリアにするコーチングをしています。